Kostrådgivning i Linköping

Hejsan mina trevliga läsare som ännu en gång besöker min blogg för att se om det kommer något spännande inlägg även idag, och det gör det kan jag lova! Det är många som tycker att det är lika spännande som att vänta på ett paket på julafton att läsa nya inlägg på bloggen, och det gör mig naturligtvis glad och motiverad att skriva ännu flera inlägg. Eftersom jag har gått på kostrådgivning i Linköping och det här med mat är en sådan sak som jag hade problem med, och även säkert flera av er kämpar med, så tänkte jag helt enkelt att jag i det här inlägget skulle tala lite med er om företaget som jag gick till. Det här företaget som erbjuder kvalificerad kostrådgivning i Linköping heter BD Kost & Rådgivning. Jag erkände för mig själv att maten, eller skräpmaten snarare, var ett problem. Det är detta som är steg ett i de där tolv stegen som finns i A.A men alkoholen var aldrig min drog, det var däremot maten. Det är en vän till mig som går på möten på A.A som rekommenderade mig att söka hjälp inom kostrådgivning i Linköping. Innan jag gick till BD Kost & Rådgivning första gången rensade jag ur kyl och frys och skafferi på skräpmat, kakor och godis. När jag kom till BD Kost & Rådgivning kunde jag lägga allt på bordet med öppna kort och jag gavs de verktyg jag behövde för att nå en sundare livsstil. Ibland kan man behöva hjälp av någon utomstående så att man kan ändra på sådant som inte fungerar, till exempel kosten, och det är precis den hjälp jag fått genom denna kostrådgivning i Linköping. 

  

Massage är det bästa jag vet

God morgon, god morgon, god morgon! Det var värst vad jag haft ont i hela kroppen, nu har det i alla fall blivit bättre. Det är jobbigt att ha sådan här värk, det började efter att jag hjälpte en kompis att flytta ett piano, sex våningar, pianot gick inte in i hissen. Efter ett par dygn med värk och stelhet bestämde jag mig för att gå på massage i Uppsala, något som jag inte tidigare har provat men det här kändes som rätt tillfälle att få massage. Eftersom jag bor här i Uppsala sökte jag efter något företag som erbjuder massage i Uppsala med omnejd och jag fann då Yvonnes Hälsorum

Jag fick en djupverkande och samtidigt avslappnande massage som verkligen gjorde nytta. Nu känner jag att det här gjorde så gott så jag ska fortsätta att unna mig massage i Uppsala på Yvonnes Hälsorum, även om värken nästan har försvunnit, det känns som en bra metod till att koppla av. Det händer bra sker i kroppen vid massage har jag läst, och även erfarit i egen hög person, sådant om får en att slappna av och känna välbefinnande. Det är självklart bra med massage mot värk men det är lika bra om man vill slappna av och gå ner i varv. Det är en duktig massageterapeut på Yvonnes Hälsorum som anpassade massagen utifrån mina problem och behov. Jag tycker därför att det minsta jag kan göra för att vara till någon slags hjälp för er, är att berätta om det här företaget så att ni också ska veta om att ni kan gå dit om ni behöver massage i Uppsala. 

Lottas Hud & Hår Kosmetika AB

Hej igen på er alla och varmt välkomna tillbaka till bloggen. Här i mitt inlägg idag så hade jag funderat lite på om jag inte skulle ta och skriva ett inlägg om det här med massage i Kiruna då det är många personer som har haft frågor och funderingar på just detta, vart man kan gå för att få just massage i Kiruna med omnejd. 

Jag tycker alltid att det är lika roligt att kunna få vara till hjälp genom de inlägg som jag skriver och lägger ut här på bloggen och eftersom jag själv har vänt mig till ett företag flera gånger som heter Lottas Hud & Hår Kosmetika för att få massage i Kiruna så är det det här företaget som jag vill tipsa er om idag. Jag tycker att jag har fått riktigt bra hjälp när jag har gått dit, hon som ger dessa behandlingar är duktig inom det här området. Personligen känner jag mig så nöjd med det här företaget så jag har svårt att tro annat utan att inte ni heller kommer att bli nöjda ifall ni väljer att vända er till just det här företaget när ni bestämmer er för att gå på massage i Kiruna. Jag känner verkligen att jag får stå i fokus och att hänsyn tas till mina förutsättningar, önskemål och behov när jag kommer till Lottas Hud & Hår Kosmetika för att få massage i Kiruna. Äntligen har jag hittat någonting som fungerar för min stelhet och ömhet i nacke och rygg, därför kommer jag att fortsätta att gå på behandlingar i massage i Kiruna på Lottas Hud & Hår Kosmetika. 

Gruppträning i Trelleborg

Nu har det gått några månader in på det nya året och för en gångs skull har jag lyckats att hålla fast vid ett nyårslöfte. Förra året innabar ett nytt kontorsjobb, det var mycket fika på jobbet och jag rörde sällan på mig, det märktes så väl på vågen och jag förstod att jag var tvingad till att ta tag i min situation. Innan hade jag ryckt på axlarnna och svarat nej om någon frågat om jag var inresserad av att följa med på gruppträning i Trelleborg men när en kollega frågade mig just om detta, ifall jag ville gå med till ett gym för gruppträning här i Trelleborg så svarade jag ja på direkten. Sedan januari månad går jag och min kollega dit och tränar två gånger i veckan och det är något av det bästa som kunde hända mig, att jag började vara med på denna gruppträning i Trelleborg. Det hade aldrig passat mig att träna individuellt, jag har provat och tro mig, det rann ut i sanden, liksom så många andra saker jag har provat. Jag känner att jag har hittat helt rätt träning för mig och så är det så att när man tränar i en grupp så sporrar man varandra. Det är ett riktigt trevligt gym, Gym 101 Fitness i Anderslöv, man kan vara sig själv när man kommer dit och behöver inte klä upp sig i dyra träningskläder. Om ni är som jag var tidigare, det vill säga inte har hittat en träningform som passar er så kan jag varmt rekommendera er att åtminstone prova på denna gruppträning i Trelleborg. 

Laserterapi i Kungälv

Varmt välkomna till min blogg den här marsdagen, jag hoppas att ni mår bra. Jag har alltid många olika saker jag får lust att ta tag i så här på vårkanten. För några veckor sedan trodde jag inte att jag skulle kunna göra särskilt mycket eftersom jag drabbats av en inflammation i muskler och leder. Jag blev rekommenderad av en vän till mig att testa på laserterapi i Kungälv på ett företag som heter Fyrklövern Hälsa & Massage, det hjäpte mig riktigt bra och jag vill därför tipsa er om detta med en förhoppning om att även ni som har liknande problem som mina ska kunna få hjälp. 

Jag har varit på Fyrklövern Hälsa & Massage och fått behandling med laserterapi. Jag har även kombinerat detta med massage. Denna laserterapi i Kungälv är en behandling där kroppens läkningsförmåga stimuleras med hjälp av ljusvågor. Den fungerar på akuta skador och inflammationer och det som är så bra tycker jag är att det inte används nålar som vid akupunktur. Jag är rädd för nålar så denna laserterapi i Kungälv var ett myckt bättre alternativ för mig än att få akupunktur. Så bra hjälp som jag har fått genom detta, det trodde jag knappt var möjligt. Eftersom jag har fått så bra hjälp att komma tillrätta med det här problemet så kände jag att jag ville skriva ett inlägg om detta på bloggen idag, för om det fungerar på mig så kommer det säkert fungera bra på dig också. Så befinner du dig i, eller i närheten av Kungälv kan du beställa tid för denna laserterapi på Fyrklövern Hälsa & Massage. 

Bra hudvårdsprodukter

Hej gott folk, hoppas ni har en bra dag och ser fram mot att slappa efter jobbet. Det ska väl jag göra också men först har jag några ärenden på stan. Jag sitter här och planerar in eftermiddagen så att jag ska hinna med det jag ska göra men ändå få tid till att slappa framför teven. Nåväl, i alla fall ska jag gå till Ullis Avera, har ni hört om det här företaget innan och att de säljer allt möjligt inom hudvård i Kalmar? Om ni inte har hört talas om dem kan ni klicka på den här länken för då kommer ni till deras hemsida. Jag tycker att det är bra att det finns en butik som har specialiserat sig inom hudvård här i Kalmar eftersom det kan vara svårt, tycker jag i alla fall, att hitta bra produkter både i andra butiker men även på apoteket. Tro mig, jag har en riktig problemhy och jag har provat så många hudvårdsprodukter som har utlovat underverk med huden men tyvärr var det långt ifrån sanningen visade det sig. Däremot har jag nu hittat ett par produkter av ett särskilt märke som passar särskilt bra för mig och min hy och riktigt drygt har det varit också för det har räckt i hela fyra månader. Nu tog det slut igår så idag efter jobbet ska jag som sagt gå till Ullis Avera och köpa en omgång till. Om ni också letar efter en butik som säljer produkter inom hudvård i Kalmar borde bi faktiskt ta er till Ullis Avera ni också. Nu hör ni, är det nog bäst att jag avslutar det här bloggskrivandet för jag är på jobbet och får väl egentligen inte syssla med bloggen på betald arbetstid! 

Hur vita tänder vill du få?

Välkomna till bloggen den här måndagen i mars, många inlägg ska det bli idag och jag ska börja med att skriva till er om att jag har gjort en tandblekning i Växjö. Det är nämligen så här att när man har kommit upp i min ålder, 30 plus, och haft en förkärlek till kaffe och rödvin så syntes det på tänderna som inte längre var vita, utan gula. Jag hade sett att alla andra hade så vita och vackra tänder och det var något som jag önskade att även jag skulle ha så jag började se mig om efter något företag som utför tandblekning i Växjö, och jag fann ett företag som heter Kliniken, här kan du få reda på mer om dem. 

Äntligen har jag det där riktigt fina leendet och jag slipper att skämmas över mina tänder. Eftersom det här med tandblekning är en sådan sak som allt fler personer får upp ögonen för så är det inte fel att skriva ett inlägg om just detta, särskilt med tanke på att jag nu själv fått hjälp med det här och jag givetvis vill kunna vara till hjälp för er som kommer in och läser här på bloggen. Jag vet ju också att jag har särskilt många följare i trakterna kring Växjö och jag vill väldigt gärna tipsa er som söker hjälp inom tandblekning i Växjö om att Kliniken finns. De kommer att kunna hjälpa er att få de vita tänder som ni också vill ha. Oavsett om du bara vill få tänder som ser lite fräschare ut, eller om du vill ha tänder som är kritvita, där det syns att de är blekta, så kommer du att få hjälp utifrån dina önskemål och behov när du vänder dig till Kliniken för att få gjort din tandblekning här i Växjö. 

Jag har kommit i form med hjälp av yoga!

Varmt välkomna hit in till mig på bloggen! Det är fredag och jag önskar alla er läsare en riktigt fin kväll och helg. Jag ska strax ge mig av till ytterligare ett pass i yoga i Arboga. Jag har berättat för er här i bloggen om hur jag under hösten känt mig allt mer stressad och med svårigheter att slappna av. Det var ett mycket bra tips som jag fick när jag läste i en blogg om yoga. Det väckte min nyfikenhet och jag bestämde mig för att ge denna yoga i Arboga på ett företag som heter Mjuka Muskler en chans. Mjuka Muskler är ett allsidigt företag där man kan få hjälp inom mycket. Det går till exempel att gå hit för att få massage, men just det har jag ännu inte hunnit prova. Det här med yogan har gett mig en nytändning i mitt liv. Jag kan riktigt känna hur pulsen går ner, hur jag har nytta av dessa olika tekniker som lärs ut och hur jag får bättre kontroll på min kropp. Det här är någonting som jag verkligen har haft nytta av så jag tackar min lyckliga stjärna för att jag råkade se just det där inlägget i bloggen där och då, om denna yoga i Arboga som det är så bra att gå på. 

 

Nu när jag själv går på denna yoga så är det nästan så att jag vill ta folk i kragen och tvinga dem hit. Men nu vet jag ju att det inte är så man kan göra. Det här är något man ska göra för sin egen skull, inte för min skull eller för någon annans. Men nu när jag berättar om vad som fungerar för mig, så kanske jag kan bli lite grann som en förebild? Jag hoppas så att ni skulle vilja prova?  

Din tandhygienist Harriet

Det händer allt mer ofta att folk ställer frågor här på bloggen om var jag har varit och blekt mina tänder. På Instagram la jag för övrigt upp ett par bilder som visade mina tänder både före och efter själva tandblekningen. Vem som helst kan se att skillnaden är enorm! Jag tänkte mig att jag skulle tala om för er om vart jag gick för att få den här hjälpen med en tandblekning på Gotland. Det finns en mottagning som heter Din tandhygienist Harriet. Här arbetar Harriet Croon som har arbetat i tandvårdens tjänst under väldigt många år. Hon har ett väldigt stort yrkeskunnande som givetvis inbegriper betydligt mycket mer än att erbjuda sina patienter en tandblekning på Gotland. Hit tycker jag faktiskt att ni ska gå om ni behöver annan tandvård också så jag tänker passa på nu när ni ändå är här inne och läser, att tala om för er om vad ni kan få hjälp med utöver en tandblekning. Det är borttagning av tandsten, tandrengöring på djupet, polering och flourbehandling. Det går också att få hjälp med mer komplexa behandlingar inom tandvård om man väljer att gå till Din tandhygienist Harriet.  

 

Jag är verkligen en nöjd kund, eller patient kanske man ska säga? Jag tycker det är hemskt att vissa personer tar så stora risker som det är att bleka tänderna där hemma med produkter de har köpt på nätet. Harriet Croon gör en noggrann undersökning innan hon bleker tänderna. Det kan finnas saker som blottade tandhalsar eller hål i tänderna som gör att man ska undvika att bleka tänderna. Sådant ser man väl knappast själv därhemma? Dessutom vilar ju all behandling hos företaget Din tandhygienist Harriet, på forskning och vetenskaplig grund. Det är tryggt att gå dit.