Kostrådgivning i Linköping

Hejsan mina trevliga läsare som ännu en gång besöker min blogg för att se om det kommer något spännande inlägg även idag, och det gör det kan jag lova! Det är många som tycker att det är lika spännande som att vänta på ett paket på julafton att läsa nya inlägg på bloggen, och det gör mig naturligtvis glad och motiverad att skriva ännu flera inlägg. Eftersom jag har gått på kostrådgivning i Linköping och det här med mat är en sådan sak som jag hade problem med, och även säkert flera av er kämpar med, så tänkte jag helt enkelt att jag i det här inlägget skulle tala lite med er om företaget som jag gick till. Det här företaget som erbjuder kvalificerad kostrådgivning i Linköping heter BD Kost & Rådgivning. Jag erkände för mig själv att maten, eller skräpmaten snarare, var ett problem. Det är detta som är steg ett i de där tolv stegen som finns i A.A men alkoholen var aldrig min drog, det var däremot maten. Det är en vän till mig som går på möten på A.A som rekommenderade mig att söka hjälp inom kostrådgivning i Linköping. Innan jag gick till BD Kost & Rådgivning första gången rensade jag ur kyl och frys och skafferi på skräpmat, kakor och godis. När jag kom till BD Kost & Rådgivning kunde jag lägga allt på bordet med öppna kort och jag gavs de verktyg jag behövde för att nå en sundare livsstil. Ibland kan man behöva hjälp av någon utomstående så att man kan ändra på sådant som inte fungerar, till exempel kosten, och det är precis den hjälp jag fått genom denna kostrådgivning i Linköping.